【無気力な休日にNO！】本当の趣味は？その見つけ方を手短に解説！

こんにちは、30代販売員手取り16万です。

本当の趣味を見つけたので、毎日楽しく、笑顔と幸せでいっぱいの人生を送っています！

何をやっても楽しくない。

休日に何をしていたのか、思い出せない。

本当の趣味を持っている人はキラキラしてて羨ましい。自分もそうなれたら……。

しかし、本当の趣味を一人で見つけるのは非常に難しいです。

そこで今回は趣味の理解とその見つけかたを解説します。

本当の趣味は「自分の欲望を知ること」で見つかります。

欲望の見つけかたは「どういう自分になりたいか」を問うことです。

こちらは私の趣味です。共通点が私の欲望です。

何度も読むことで、趣味の本質がわかるようになります。

本質がわかると趣味が見つかるまでの時間短縮になるので、

スキマ時間で見れるようにブックマークを推奨しています。

本当の趣味とは「手段」

結論、趣味とは「手段」です。

趣味はあなたの欲望を満たす手段なのです。

この点を理解するだけで、趣味への意識は変わります。

同じ趣味なのにイキイキする人しない人

趣味から会話が発展しないAさん。

その一方で、会話が発展するBさん。

この二人の違いは、趣味が「目的化」しているか、「手段化」しているかです。

目的化した趣味（Aさんの場合）

Aさんは映画を見ることが「目的」です。

映画を見終わったら満足してしまい、それ以上発展させようとは思いません。

「趣味を通じて何を得るのか」という視点が欠けています。

手段化した趣味（Bさんの場合）

Bさんは映画を見ることが「手段」です。

Bさんは動画編集をしていて、カメラワークや演出効果など、

自分に活かせるものを探しながら映画を見ているからです。

つまり「編集に活かしたい」という欲望を満たすために映画鑑賞という手段をとっているわけです。

受け身の趣味は目的化しやすく、いわゆる「満たされない気持ち」になりやすいです。

一方、自発的な趣味は手段化しやすく、自己肯定感や満足感を高めてくれます。

次に、趣味を手段化するためには何が必要なのか見ていきましょう。

本当の「欲望」の探しかた

趣味を手段化するには自分の欲望を見つける必要があります。

そして、欲望の見つけかたは「どういう自分になりたいか」を問うことです。

「お金が欲しい」「モテたい」「自由が欲しい」

これらの欲望はあくまで通過点です。

通過点の先を意識することで、本当の欲望を見つけることができます。

その結果「どういう自分になりたいか」を問う

まだまだ通過点です。問い続けてみましょう。

もう一息です。

「どういう自分になりたいか」が出てきたら問いは終了です。

Q.「どういう自分になりたいか」が出てこないときは？

A.睡眠時間を今より1時間多く確保しましょう。

睡眠時間が足りないと短絡的な意思決定をしてしまうので、未来の自分を考えることができなくなってしまうのです。

本当の欲望から趣味を探す

本当の欲望がわかったら、その欲望を満たす趣味を探しましょう。

「癒されて心穏やかな自分になりたい」という欲望なら、カフェ巡りやサウナ巡りが候補に挙がりそうです。

手段で考えると趣味の見えかたが変わる

私の趣味一覧です。

私の欲望は「昨日より何かできる自分になること」です。

趣味の見えかたが変わることで、あなたも何を選ぶべきかがわかったと思います。

あとはその趣味を試してみるだけです。

まとめ：欲望からスタートして趣味を選ぼう

今回は、本当の趣味の理解とその見つけかたについて解説しました。

欲望からスタートして趣味を選ぶことで、あなたも本当の趣味を持つ人の仲間入りです。